Max Verstappen fez o melhor tempo do primeiro dia de treinos livres do GP do Japão de Fórmula 1. Ao contrário do que é habitual, as voltas mais rápidas surgiram no FP1, uma vez que a segunda sessão foi muito afetada pela chuva.
Na manhã de Suzuka, a Red Bull mostrou-se mais forte, com Verstappen a terminar na frente. Na sua melhor volta, o holandês rodou em 1m30,056s, batendo o colega Sergio Pérez por 0,181s. Em terceiro ficou o vencedor do GP da Austrália, Carlos Sainz (Ferrari) a 0,213s, seguindo-se os Mercedes de George Russell e Lewis Hamilton.
Charles Leclerc (Ferrari) foi sexto e Fernando Alonso (Aston Martin/Mercedes) acabou em sétimo na frente do melhor McLaren, de Oscar Piastri (McLaren/Mercedes). A sessão esteve interrompida com bandeira vermelha devido a um despiste de Logan Sargeant (Williams/Mercedes) na curva sete. De destacar a 16.ª posição de Ayumu Iwasa (Visa Cash App RB F1 Team), que substituiu Daniel Ricciardo nesta sessão para se estrear em treinos livres de F1.
O FP2 começou com chuva, e por isso houve pouca ação. Com pneus intermédios, Piastri fez o melhor tempo em 1m34,725s, terminando 0,501s na frente de Hamilton que foi o primeiro a sair para a pista. Na altura em que o fez, estavam passados 15 minutos. Leclerc foi terceiro a 4,035s, sendo um tempo nada representativo.
Yuki Tsunoda (Visa Cash App RB F1 Team) foi quarto, na frente de Ricciardo que mesmo com a chuva pôde fazer os seus primeiros quilómetros do fim de semana em Suzuka. Mais nenhum piloto teve tempos registados, sendo que apenas 13 saíram para a pista. Verstappen, Pérez, Alonso e Russell foram alguns dos que nunca deixaram as garagens.