Max Verstappen hat am ersten Tag des freien Trainings für den japanischen Formel-1-Grand-Prix die schnellste Zeit gesetzt. Im Gegensatz zur üblichen Praxis kamen die schnellsten Runden in FP1, da die zweite Session stark vom Regen beeinflusst wurde.
Am Morgen in Suzuka zeigte Red Bull Stärke, mit Verstappen an der Spitze. Auf seiner besten Runde erzielte der Niederländer eine Zeit von 1m30.056s und schlug damit seinen Teamkollegen Sergio Pérez um 0.181s. Auf dem dritten Platz lag der Gewinner des australischen GP, Carlos Sainz (Ferrari), 0.213s dahinter, gefolgt von den Mercedes von George Russell und Lewis Hamilton.
Charles Leclerc (Ferrari) belegte den sechsten Platz und Fernando Alonso (Aston Martin/Mercedes) beendete das Training auf dem siebten Platz vor dem besten McLaren, Oscar Piastri (McLaren/Mercedes). Die Session wurde durch eine rote Flagge unterbrochen, nachdem Logan Sargeant (Williams/Mercedes) in Kurve sieben verunglückt war. Es ist erwähnenswert, dass Ayumu Iwasa (Visa Cash App RB F1 Team) den 16. Platz belegte. Er ersetzte Daniel Ricciardo in dieser Session und gab sein Debüt in den freien Trainings der Formel 1.
FP2 begann mit Regen, was zu begrenzter Aktivität führte. Mit Intermediates setzte Piastri die schnellste Zeit von 1m34.725s und lag 0.501s vor Hamilton, der als erster auf die Strecke ging. Zu diesem Zeitpunkt waren bereits 15 Minuten vergangen. Leclerc belegte den dritten Platz, 4.035s hinter der Spitze, mit einer Zeit, die nicht sehr repräsentativ war.
Yuki Tsunoda (Visa Cash App RB F1 Team) wurde Vierter, gefolgt von Ricciardo, der trotz des Regens seine ersten Kilometer des Wochenendes in Suzuka absolvieren konnte. Keine anderen Fahrer hatten Zeiten aufgezeichnet, da nur 13 auf die Strecke gingen. Verstappen, Pérez, Alonso und Russell gehörten zu denen, die die Garagen nie verließen.