Max Verstappen marcó el mejor tiempo del primer día de entrenamientos libres del Gran Premio de Japón de Fórmula 1. A diferencia de lo habitual, las vueltas más rápidas surgieron en el FP1, ya que la segunda sesión fue muy afectada por la lluvia.
En la mañana de Suzuka, Red Bull se mostró más fuerte, con Verstappen terminando en primer lugar. En su mejor vuelta, el holandés marcó un tiempo de 1m30,056s, superando a su compañero Sergio Pérez por 0,181s. En tercer lugar quedó el ganador del Gran Premio de Australia, Carlos Sainz (Ferrari), a 0,213s, seguido por los Mercedes de George Russell y Lewis Hamilton.
Charles Leclerc (Ferrari) fue sexto y Fernando Alonso (Aston Martin/Mercedes) terminó en séptimo lugar, delante del mejor McLaren, de Oscar Piastri (McLaren/Mercedes). La sesión se vio interrumpida con bandera roja debido a un accidente de Logan Sargeant (Williams/Mercedes) en la curva siete. Cabe destacar la 16ª posición de Ayumu Iwasa (Visa Cash App RB F1 Team), quien reemplazó a Daniel Ricciardo en esta sesión para debutar en los entrenamientos libres de F1.
El FP2 comenzó con lluvia, por lo que hubo poca acción. Con neumáticos intermedios, Piastri marcó el mejor tiempo en 1m34,725s, terminando 0,501s por delante de Hamilton, quien fue el primero en salir a la pista. En el momento en que lo hizo, habían pasado 15 minutos. Leclerc fue tercero a 4,035s, siendo un tiempo poco representativo.
Yuki Tsunoda (Visa Cash App RB F1 Team) fue cuarto, delante de Ricciardo, quien incluso con la lluvia pudo completar sus primeros kilómetros del fin de semana en Suzuka. Ningún otro piloto registró tiempos, ya que solo 13 salieron a la pista. Verstappen, Pérez, Alonso y Russell fueron algunos de los que nunca salieron de los garajes.